Développement de Techniques Avancées en Massages Assis
THAÏ & TOKSEN (7h)
Cette formation a pour objectif d’enrichir la pratique du massage assis par des apports techniques issus du massage Toksen.
TOK signifie marteau, frapper. SEN est le nom donné aux méridiens ou parcours énergétiques dans le tradition Thaïlandaise.
TOKSEN se traduit donc par percussions des lignes énergétiques. Le Toksen est une pratique ancestrale (environ 3000 ans) qui a été développée dans les temples bouddhistes du nord de la Thaïlande, du Laos et de la Birmanie.
A l’aide du kon (maillet en bois) et du lim (ciseaux ou coins en bois), le masseur percute en douceur et stimule ainsi par des vibrations le flux d’énergie. Le massage Toksen procure bien-être et relâchement, libère les blocages, dissout les tensions et contractures, stimule la circulation énergétique dans tout le corps et favorise une bonne circulation sanguine.
Le massage Toksen peut s’intégrer totalement au massage assis sur chaise et apporte au praticien un outil efficace et original dans sa pratique quotidienne.
SHIATSU (7h)
Le shiatsu (terme japonais qui signifie pression des doigts) est un art ancien pratiqué en Extrême-Orient, qui, par des pressions appliquées à certains endroits précis et/ou régions du corps, agit sur les méridiens. Le shiatsu permet à̀ l'énergie vitale de circuler et permet ainsi aux mécanismes d'auto-régulation du corps de s'exercer. Le shiatsu s'inscrit donc dans une démarche de prévention en stimulant les défenses naturelles du corps, tout en procurant bien-être physique et émotionnel ainsi qu'une profonde relaxation, en diminuant les tensions et le stress. Le shiatsu assis peut être reçu par tous, quel que soit l’âge. Le shiatsu assis se pratique habillé, allongé ou assis, et différentes techniques sont employées (pressions, vibrations, étirements, percussions…)
Le Massage Shiatsu assis est une adaptation du massage Amma assis et du shiatsu traditionnel.
C’est un massage complet à la fois relaxant et tonifiant alternant des pressions profondes, de la digipuncture sur les trajets et sur les points principaux des méridiens d’acupuncture.
Grâce à sa chaise transportable, il est particulièrement adapté et opérationnel au monde des entreprises ou des salons et forums.
JAPAN HEAD (7h)
Ce massage bien-être se pratique sur la tête, à la base des cheveux, sur les épaules et le cou.
Cette méthode traditionnelle est issue du Shiatsu. Elle est effectuée dans un but de détente car elle débloque toutes les «énergies» du corps. Les bienfaits de ce massage sont nombreux : augmentation du niveau de concentration et de vigilance, baisse des tensions et du stress, bien-être et relaxation générale.
Au cours de cette formation vous apprendrez :
- les gestes précis : positions des mains sur le crâne et les autres parties du corps, travail du cou, du visage, à la partie supérieure du dos, bras et épaules.
- le Bilan énergétique de la tête et du visage avec la lecture des zones correspondantes aux organes Yin et aux entrailles Yang (viscères) de la médecine traditionnelle chinoise.
Avantages pour le masseur : peut se pratiquer au sol, sur table ou sur chaise.
TOUCHER BIENVEILLANCE AUX PUBLICS SPÉCIFIQUES (14h)
Le massage assis Thaï & Toksen...
Développement en Gestion des Pratiques Avancées
DÉVELOPPER SA CLIENTÈLE EN LIGNE - MARKETING DIGITAL (21h)
Le secteur du bien-être connaît une croissance significative, avec un nombre croissant de praticiens offrant une gamme diversifiée de services. Dans cet environnement compétitif, il est devenu essentiel pour les praticiens bien-être de maîtriser les outils et les stratégies du marketing digital pour promouvoir efficacement leurs services, atteindre leur public cible.
Cette formation en marketing digital spécifiquement conçue pour les praticiens bien-être vise à fournir les compétences et les connaissances nécessaires pour prospérer dans ce domaine en constante évolution. Les participants apprendront les stratégies de marketing en ligne, les techniques de gestion des médias sociaux, et les méthodes de création de contenu pertinent, tout en maintenant un engagement fort envers l'éthique et l'intégrité propres au secteur du bien-être.
PARCOURS CLIENT & GESTION AVANCÉE DE SON ACTIVITÉ (21h)
L'expertise en techniques de massage est indéniablement précieuse. Cependant, pour prospérer en tant que praticien, il est tout aussi crucial de maîtriser les compétences essentielles en gestion d'entreprise, marketing, service à la clientèle, et de veiller au propre bien-être du praticien.
Le métier de praticien en massage bien-être est exigeant sur le plan émotionnel et physique, et c'est pourquoi des éléments de gestion du stress et du bien-être personnel sont des composantes essentielles de la gestion de l'activité d'un praticien en massage bien-être
ETABLIR SON PLAN D'ACTION PROFESSIONNEL (21h)
Pour prospérer dans le secteur compétitif du bien-être, les praticiens doivent également devenir des gestionnaires habiles de leur entreprise. La planification stratégique émerge alors comme un outil essentiel pour atteindre cet équilibre.
La planification stratégique consiste à adopter une approche systématique de la gestion de l'activité, en définissant des objectifs clairs, des étapes mesurables et un calendrier réaliste. Voici pourquoi cette approche est d'une importance capitale pour les praticiens en massage bien-être.
Développement de Techniques Avancées en Massages à l'huile
MASSAGES À 4 MAINS (14h)
Le massage à 4 mains est souvent considéré comme un massage de relaxation de grande qualité, car il permet une relaxation profonde et une sensation de bien-être intense.
Sa pratique nécessite un apprentissage spécifique.
MOBILITE CORPORELLE (28h)
Outil précieux pour réaliser un massage complet et efficace, les étirements et mobilisations articulaires favorisent la flexibilité et la mobilité du corps. Ils le libèrent en douceur de ses tensions et de ses raideurs.
Ils influencent l’ensemble de la physiologie, par leur action bénéfique sur les différents systèmes : squelettiques, musculaires, respiratoires, circulatoires, nerveux et énergétiques.
Les manœuvres enseignées s’intègrent dans tous types de techniques de massage et constituent un outil majeur qui viendra renforcer et enrichir votre pratique.
Cette formation aborde de manière très précise le travail en mobilisations articulaires et en étirements.
MASSAGE & AROMATOLOGIE (21h)
Depuis l’antiquité, les huiles essentielles sont utilisées pour procurer de nombreux avantages pour un bien-être physique et émotionnel.
En massage, elles sont particulièrement appréciées des personnes qui n’aiment pas ressentir une certaine douleur liée à la pression de certaines techniques de massage, ces massages aux huiles essentielles se pratiquant par un toucher doux à la surface du muscle.
En alliant les bienfaits des massages eux-mêmes aux bienfaits des huiles essentielles, ils procurent, en fonction des huiles essentielles utilisées, détente, tonicité, soulagement...
Les odeurs des huiles essentielles et leurs molécules aromatiques exercent une action sur le cerveau limbique (siège des émotions), et par le mécanisme de l'olfaction, elles peuvent apporter leurs bienfaits sur la sphère psycho-émotionnelle.
SENSORIEL (35h)
Le massage assis Thaï & Toksen...
Développement de Techniques Avancées en Relaxation Appliquée
MERIDIENS & 5 ÉLÉMENTS (14h)
Cette formation permet d’améliorer la compréhension du fonctionnement du corps et prévenir ses potentiels déséquilibres.
Dans la tradition orientale, la vie s’écoule au rythme des 5 saisons énergétiques : le Bois au printemps, le Feu l’été, la Terre entre chaque saison et fin d’été, le Métal à l’automne et l’Eau l’hiver.
Chaque saison correspond aux organes et aux entrailles du corps humain et à 12 Méridiens. Les flux des 12 Méridiens lorsqu’ils sont en harmonie avec les saisons énergétiques permettent de maintenir un état d’équilibre et de bonne santé.
La connaissance du cycle d’engendrement et de modération des ces 5 éléments nous permet d’agir sur cet équilibre du bon fonctionnement du corps humain.
AUTOMASSAGES DES POINTS DE DÉTENTE (7h)
Ce massage bien-être se pratique sur tout le corps dans un but de détente et pour faire circuler les énergies.
Il permet de diminuer les tensions et le stress, d’apporter du bien-être et une relaxation générale en prévention des blocages et des douleurs.
Les bienfaits de ce massage sont très nombreux, il permet notamment :
- D’éliminer les blocages physiques et émotionnels à l’origine de douleurs ;
- De renforcer sa santé en stimulant ses défenses immunitaires
- De développer la souplesse via le renforcement des ligaments et des articulations.
- D’éliminer les toxines ;
- De retrouver du calme et de la sérénité
- D’améliorer le sommeil
Il se pratique habillé, debout, allongé ou assis, et utilise différentes techniques de pressions, balayages, étirements, percussions…
Avantages pour le masseur : il se pratique seul et se transforme en automassage auto-administré
ANCRAGE & RESPIRATION (21h)
Cette formation a pour objectifs :
- d’améliorer la posture et l’enracinement des praticiens en massage.
- d’acquérir des techniques permettant de préserver et d’entretenir son capital énergétique
- de d’améliorer la concentration, la gestion du stress et la récupération physiques .
Le Qi Gong est une gymnastique douce issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Elle fait appel à une grande diversité de mouvements lents, de postures statiques, d'étirements, d'exercices respiratoires et d’enracinement.
« Qi » signifie « énergie » et « gong » veut dire « le travail, la maîtrise ».
Le déroulement de la formation sera basé sur l’apprentissage des huit pièces de Brocart ou Ba Duan Jin.
Cette forme de Qi Gong très ancienne, facilement mémorisable permet d’étirer les méridiens, de relaxer les tensions et de favoriser la circulation du qi et du sang. Elle assouplit, tonifie et renforce le corps.
Les techniques de respiration sous différentes formes ponctueront également les trois jours de formation.
Relaxologue en Massages
Bien-Être Suntaya
ou Cursus RMS (203H)
L’objectif est de permettre d’accéder à certaines fédérations professionnelles et d’acquérir un nombre d’heure de formation conséquent, afin d’accroître sa crédibilité sur le «marché du Bien-Être». Suntaya vous propose des Cursus 203h libres* ou spécialisés**.
THÉORIE :
Historique des massages, différentes huiles, contre-indications
PRATIQUE :
Les étudiants choisissent les modules de formation jusqu’à obtention d’un cumul
de 203 heures de formation. Seules les formations de massages bien-être sont prises en compte pour le calcul des 203h.
ÉVALUATION :
La rédaction d’un rapport est demandée pour valider votre cursus..
*Libres : vous choisisez dans les modules de bases et les modules complémentaires :
**Spécialisés : Vous choisissez parmi les spécialités dominantes suivantes :
Huile (suédois-californien, abhyanga...), Shiatsu (shiatsu au sol, japan head...),
Thaï (au sol, sur table, toksen...)
Masters of Arts in Wellness Suntaya
ou Cursus MAWS (504H) - Possibilité d’y inclure la Certification Technicien.ne Spa et Bien-Être (515H)
Suntaya saura vous accompagner et vous guider dans le meilleur choix possible de modules.
THÉORIE :
Installation - Commercial - Marketing : site internet / réseaux sociaux - Anatomie
PRATIQUES :
Des modules «formations en massage bien-être» sont laissés au choix de chaque apprenant, afin de personnaliser votre cursus.
ÉVALUATION :
Évaluation continue au terme de chaque module, réalisée par les formateurs
Remise au Directeur d’un rapport de fin de formation.
Cursus Relaxologue Assis Suntaya
ou Cursus RAS (105H)
Suntaya est le seul centre de formation à proposer un cursus sur chaise avec 5 techniques différentes et un module d’installation commerciale.
THÉORIE :
Installation - Commercial - Marketing : site internet / réseaux sociaux (35h)
PRATIQUE :
Cocooning (14h) - Anma (shiatsu sur chaise) (14h) - Thaï (méthode thaï sur chaise) (14h) - Shiroshampi (Indian Head massage) (21h) - Crânien/dos sur chaise (7h)
ÉVALUATION :
L’évaluation se fait de manière continue tout au long de la formation
Elle est réalisée par les formateurs.
Liste des pratiques non exhaustive / Formations en évolution constante.
